今年1月初めまでヨガクラスを担当していた スタジオオンブラージュさんで
トゥリヨガとキールタンのWSイベントをさせていただきます＾＾
〜光と祈り〜
ひとりひとりが持つ内なる光に目を向けて、気づいて、
そしてそれはすべてのものと地球と自然と大いなる宇宙、神さまとつながっていることを思い出そう
平和、愛、光は内側にすでにあること
本来の穏やかさを思い出して
まずは自分を満たして
そして満たされた私で他者への、自然への思いやり、優しさへとつなげよう
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優しくてあったかい自分、時間となれるような
そんな時間を過ごせたらなぁと思っています＾＾
そしてトゥリヨガ、キールタン、私の好きが詰まっています。
好きなものが共有できて嬉しいです♡
トゥリヨガやキールタンがはじめての方にも丁寧にリードします(^^)
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トゥリヨガは日本で受けられる場所がまだまだ少ないヨガです。
たっぷり2時間、参加しやすい料金で開催いたします。
参加希望の方は、私に直接メッセージいただければオンブラージュさんにお伝えいたします(*^^*)
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★また、トゥリヨガはいつでもスペース光でヨガ&ヒーリングのプライベートセッションとして受けることもできます(^^)
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〈 ワークショップ詳細 〉
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動く瞑想・世界一美しいフローと呼ばれるトゥリヨガは背骨を波のように動かす特徴があります。
深い呼吸に合わせてシンプルなポーズを繰り返すことで、心身の緊張がとれ、呼吸は深まり、自分の内側（平和・光）に深く意識が向く癒しの時間となるでしょう。
キールタンとは歌うヨガ、歌う瞑想。コール&レスポンス形式でマントラと言われる短い言葉や、インドの神様の名前を唱えます。
エネルギーの高いインドのサンスクリット語の言葉は音を聞くだけで、癒され浄化されるパワフルで神聖な音。
みんなで歌う楽しさと共に、内側からの喜び・至福とひとつになりましょう。
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▷5月26日（日曜日）13:00〜15:00
定員 17名
参加費 2500円
持ち物 ヨガマット（マットレンタルは要相談）
場所 スタジオオンブラージュ
大阪府交野市
田畑が広がる中にある心地の良いスタジオです♩
田舎ながら駅近なので市内からでもアクセスは良いです＾＾
電車なら
京阪電車 河内森駅から徒歩4分
JR 河内磐船駅から徒歩8分くらい
駐車場も完備されています＾＾
